Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2941 kcal
|
Vet: 102,38g | Eiwit: 92,22g | Kolhy: 411,50g.
Ontbijt: Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, BioBio Aprikosen Konfitüre, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Lunch: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Goldessa Frischkäse, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Schoko-Gelee-Bananen, M&M's Peanut, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild . Snacks/Andere: Trolli Fruchtgummi Mix , Lidl Milchbrötchen, Clementinen, Äpfel, Ja! Würfelzucker, Teekanne Sweet Kiss, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Freeway Iso Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|