Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 139,89g.
Ontbijt: Крем-Сыр с Травами, Черновицкий Хлебокомбинат Хлеб Пряно-Зерновой, Жареное Яйцо, Якобс Кофе Натуральный Классический. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Квашеная Капуста, Тефтели Куриные, Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Отварные, Государь Суп Грибной. Diner: Крем-Сыр с Травами, Черновицкий Хлебокомбинат Хлеб Пряно-Зерновой, Тефтели Куриные. Snacks/Andere: Green Street Ореховая Смесь, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Google Fit - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dobryashik's Gewicht Geschiedenis
|