Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 26,76g | Kolhy: 132,45g.
Ontbijt: Ülker Altınbaşak Light, Burch Karabuğday Patlağı , Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Kabak Çorbası. Lunch: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Altınbaşak Light. Diner: Gözleme, Gözleme. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makarnayemekistiyorum's Gewicht Geschiedenis
|