Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
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82,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1538 kcal
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Vet: 25,88g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 223,13g.
Ontbijt: Banane, Lidl Haferflocken, Birnen, Aldi Bio Chia Samen, Ei. Lunch: Äpfel, Whey Protein, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Quark Traum, Mangos. Diner: King's Crown Gehackte Tomaten, Möhren, Zucchini, Champignons, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Braune Linsen, Freshona Kidneybohnen, King's Crown Sonnenmais, Brokkoli. Snacks/Andere: Kokoskuchen. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
23 okt 20 door lid: Zarathustra67
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Manchmal...🙈
Ich hoffe morgen ist es nicht wieder oben.🙄
Gestern beim WW treffen hatte ich irgendwie voll das tief😫 am liebsten würde ich hinschmeißen, aber...das ist auch keine Option, denn nach oben soll das Gewicht ja auch nicht wieder.
Also weiter, auch wenn es nicht weiter ⬇️ geht
23 okt 20 door lid: Schoko-keks-monster
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Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
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