Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 98,88g | Eiwit: 104,92g | Kolhy: 194,18g.
Voor Ontbijt: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Choklad. Ontbijt: Garant Brännvinsost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Fröbröd. Voor Lunch: Osötade Frysta Hallon, Arla Keso Mini. Lunch: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Na Lunch: Wasa Delikatess Sesam, Bregott Bregott Ekologisk, Garant Brännvinsost 31%, Finn Crisp Original . Diner: Pauluns Superbowl Kyckling och Mango. Na Diner: Marabou Mjölkchoklad , Marabou Mjölkchoklad. Snacks/Andere: Fazer Dumle, Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Good_enoff's Gewicht Geschiedenis
|