Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 226,92g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Plátano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Andere: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Arla Queso Havarti Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|