Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 209,25g.
Ontbijt: Lidl Apfeltasche, Porridge, Blaubeeren. Lunch: Speiseeis, Gurkensalat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Nudeln (Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten). Diner: Nutella Nutella, Mehrkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Snacks/Andere: Gut & Günstig Doppelkeks, KitKat KitKat. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 21 minuten, Koken - 32 minuten, Rusten - 11 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|