Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 84,12g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 38,46g.
Ontbijt: Café, Matte Leão Chá de Morango . Lunch: Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Diner: Abacate, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brianamendes's Gewicht Geschiedenis
|