Skyline279's Logboek, 23 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
65,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2020:
1716 kcal Vet: 78,94g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 174,31g.   Ontbijt: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Galleta Tostada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar Morena, Nomen Arroz, Hacendado Paté Pimienta , Pan Multicereales, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Philadelphia Philadelphia . Diner: Pan Multicereales, Hacendado Salchichas de Pollo. Snacks/Andere: Queso Crema, Hacendado Picos Integrales, Tomates, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Kinder Chocolate. meer...
1598 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Skyline279's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.