Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2013
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 412,29g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Förstina Apfel Schorle, Coca-Cola Coca-Cola, Zott Sahne Joghurt Erdbeere. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Haribo Happy Cola, Mars Mars (51g). Diner: Gut & Günstig Salzbrezeln, Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Langnese Cremissimo Schokolade, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Roggen Knäckebrot. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|