Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 140,63g.
Ontbijt: Frisian Flag Full Cream Milk, Kentang Rebus, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Terung, Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Tahu Isi, Ayam Goreng, Terung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Prochiz Keju Slice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vmlw09's Gewicht Geschiedenis
|