MartianaRae's Logboek, 24 okt 20

MartianaRae's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020

93 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2020:

684 kcal

Vet: 31,32g | Eiwit: 27,37g | Kolhy: 80,31g. Ontbijt: Nutrijell Agar-Agar. Lunch: Selada, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Tumis Buncis. Diner: Nanas. Snacks/Andere: Batagor Batagor, Tango Wafer Chocolate. meer...

171 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

MartianaRae's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

MartianaRae's Logboek, 24 okt 20

Opmerking Toevoegen

MartianaRae's Gewicht Geschiedenis