Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2013
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 247,20g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Caesar Salad with Romaine, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Diner: Chinese Pastry (made with Rice Flour), Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Meatless Egg Roll, Egg Roll with Beef and/or Pork, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), 365 Chinese Stir Fry. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|