Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
153,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 111,38g | Eiwit: 115,99g | Kolhy: 78,37g.
Ontbijt: Hormel Original Pepperoni Slices, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Diner: Bacon, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Snacks/Andere: Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Jack Link's Beef Steak Tender Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigJim1369's Gewicht Geschiedenis
|