|
47.4 36.6
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 105,02g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 328,12g.
Ontbijt: Hy-Vee Light Pancake Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Smart Balance Buttery Spread Light with Flaxseed Oil, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Bisquick Pancake Mix. Lunch: Annie Chun's Korean Kimchi Soup Bowl. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Calzone with Meat and Cheese. Snacks/Andere: Edy's Slow Churned Rich & Creamy No Added Sugar Cookies and Cream Ice Cream. meer...
|
|
3085 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmluongo's Gewicht Geschiedenis
|