Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 42,92g | Kolhy: 76,62g.
Lunch: Uvas, Aldi Queijo F Creme Ervas, Dia Queijo Flamengo, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Pingo Doce Rúcula Selvagem , Ovo Frito sem Gordura. Diner: Pingo Doce Rúcula Selvagem, Dia Queijo Flamengo, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pingo Doce Alho Francês Congelado. Snacks/Andere: Aldi Queijo F Creme Ervas, Pão de Mistura, Uvas, Lidl Iogurte Aroma Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|