Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
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63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1422 kcal
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Vet: 40,84g | Eiwit: 105,82g | Kolhy: 154,75g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Canónigos. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tortilla Francesa, Calabacines Tiernos. Snacks/Andere: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Manzana. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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