Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 47,81g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 66,57g.
Lunch: Milsa Requeijão Light, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pingo Doce Alho Francês Congelado, Abacate, Pingo Doce Rúcula Selvagem . Diner: Aldi Queijo F Creme Ervas, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Snacks/Andere: Uvas, Pingo Doce Bola de Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|