Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 29,67g | Kolhy: 152,28g.
Ontbijt: Bakwan, Nasi Pecel. Lunch: Telur Rebus Lunak, Singkong Rebus, Mangga. Diner: Telur Puyuh, Sawi Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beemasma's Gewicht Geschiedenis
|