Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2900 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 301,38g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Greggs Chicken Club Baguette, Swizzels Matlow Fizzers, Chicken Skin. Diner: San Miguel Lager. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, Smarties, Walkers Wotsits (16.5g), Greggs Chicken Club Baguette. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|