Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 63,12g | Eiwit: 179,16g | Kolhy: 178,61g.
Ontbijt: Pere Abate, Benesse Latte di Soia, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Mele Fuji, Le Naturelle Albume d'uovo, Penny Cacao in Polvere, Cannella, Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Riso. Diner: Noci di Macadamia, Aglio, Succo di Limone, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bio Olio Extravergine di Oliva Biologico, Broccoletti, Ghisetti Rape Rosse Precotte, Prezzemolo, Cetriolo (senza Buccia). meer...
|
|
804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|