Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
142,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 56,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 18,57g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Kroger Eggs (Large), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Diner: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . meer...
|
|
3607 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|