Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2013
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 182,42g.
Ontbijt: Subway 6" Bacon, Egg White & Cheese Flatbread, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Tomatoes. Diner: Pita Pit Club Pita, Pita Pit Feta, Pita Pit Chicken Souvlaki Pita, Pita Pit Tzatziki Sauce. Snacks/Andere: Prosecco, Publix Coconut Cake with Buttercream Icing, Keystone Pretzel Rods. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|