Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 212,41g.
Ontbijt: Печеное Яблоко, Кешью, Перловка Отварная. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Яблоки, Простоквашино Сметана 15%, Морской Окунь, Пшеничная Каша. Diner: Приготовленная Тыква, Галичина Кефир 1%, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Премия Миндаль Сушеный, Кешью, Своя Линия Финики Сушеные, Галичина Кефир 0.1%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|