Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Heinz Maionese, Uovo Sodo, Crepes alla Nutella. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate, Uovo Sodo, Formaggio Feta, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde. Diner: Formaggio, Bibanesi Bibanesi , Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicem&m's Gewicht Geschiedenis
|