Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 44,34g | Kolhy: 231,67g.
Ontbijt: Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Lindt Crema Spalmabile Fondente. Lunch: Fiorentini Mini Gallette Mais Si & no Bio , Scotti Gallette di Riso e Mais, Patate Dolci, Santa Lucia Ricottina Light. Diner: Vitasnella Cereal Snack Arancia, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: Chiquita Banana. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|