Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2010
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 65,77g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 236,90g.
Ontbijt: Oil Popped Popcorn (Microwaved), Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Lunch: Cupcake with Icing, Stouffer's Turkey Tetrazzini. Diner: Oriental Sesame Dressing, Tivoli Salad. Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|