Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 10,58g | Eiwit: 24,31g | Kolhy: 64,47g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Lunch: Contra-filé, Couve Refogada, Milho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FerBorsatt1's Gewicht Geschiedenis
|