Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 155,02g.
Ontbijt: Buah Pir, Nasi Putih, Dada Ayam. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Nasi Putih, Buah Pir, Dada Ayam. Snacks/Andere: You C1000 Vitamin Orange. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Jalan Santai 45 Menit - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dafero's Gewicht Geschiedenis
|