Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Iogurte. Lunch: Maçã, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Seara Linguiça Toscana, Costela Bovina. Diner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Alface Americana, Costela Bovina. Snacks/Andere: Matte Leão Chá Matte Natural, CBS Suco de Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
braggg3's Gewicht Geschiedenis
|