Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 50,96g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 220,74g.
Ontbijt: Canela, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite Desnatado, Ovo Mal Cozido, Adria Bolacha Água e Sal. Lunch: Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Oba Suco de Melancia, Green People Suco de Melancia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete. Snacks/Andere: Adria Bolacha Água e Sal, Mangas, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
souzaluciana31's Gewicht Geschiedenis
|