Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 53,30g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 195,64g.
Ontbijt: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Coxinha. Diner: Sadia Galeto, Swift Linguiça Toscana, Baião de Dois. Snacks/Andere: Garoto Bombom Paçoca, Seven Boys Bolo Formigueiro, Pirulito, Italac Italakinho. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debamorno's Gewicht Geschiedenis
|