Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Pão Francês. Lunch: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Picanha sem Gordura, Seara Coração de Frango, Bacon, Farofa de Ovo, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido. Diner: Brownie, Requeijão, Crepioca. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Visconti Torrada Integral, Pão Francês, Manteiga (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fpinheiro25's Gewicht Geschiedenis
|