Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 165,41g.
Ontbijt: Cem Porcento Salsicha de Soja, Azeitonas Pretas, Banana, Mistura de Frutos Secos. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Azeitonas Pretas, Banana, Azeitonas Pretas, Pingo Doce Queijo Fresco Light. Snacks/Andere: Maçã, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Tosta de Trigo, Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicaxana's Gewicht Geschiedenis
|