Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tesco Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Lunch: Tea with Skimmed Milk, Alpro Strawberry, Allinson Seeded Wholemeal Bread. Diner: Marks & Spencer Chicken & Bacon Caesar Wrap. Snacks/Andere: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Asda Custard Creams. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twinkle.toes's Gewicht Geschiedenis
|