Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 32,91g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 184,28g.
Ontbijt: Mangga, Energen Oat Milk. Lunch: Sambal tempe, Dada ayam rebus, Sambal geprek, kangkung, Nasi Putih. Diner: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Bihun (Dimasak), Tekwan ikan ciuw. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mery2290's Gewicht Geschiedenis
|