Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2013
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 102,69g | Kolhy: 176,25g.
Ontbijt: Shake. Lunch: Deli Sliced Ham, Cherry Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: Lite Medium Fat Spread, Hamburger or Hotdog Rolls, Deli Sliced Ham, Hake Fillets Lemon & Black Pepper. Snacks/Andere: Strawberries, Apples, Low Fat Milk, Sugar. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanne12's Gewicht Geschiedenis
|