Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 152,74g.
Ontbijt: Dunkin Donuts Double Chocolate Donut, American Garden Peanut Butter, 全脂牛奶, 橙子, St_Methode 100% Whole Wheat Bread. Lunch: 橙子, 芫荽叶/香菜, 姜, 酱油, 橄榄油, 西葫芦, Siblou Alaska Pollock, 红薯／地瓜. Diner: 橙子, 番茄, Muscle Core Whey Proteine. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 35 minuten, Pilates - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|