Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2013
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 15,96g | Eiwit: 96,10g | Kolhy: 81,98g.
Ontbijt: Borden Dairy Fat Free Singles - Sharp, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Baby Spinach, Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers, HEB 100% Bacon Pieces, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs , GNC Total Lean CLA Soft Chew, GNC Fish Oil 1000. Lunch: Great Value Steamable Grilled Vegetable Blend, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, French's Classic Yellow Mustard. Diner: Great Value Steamable Grilled Vegetable Blend, Hy-Vee Boneless Skinless Chicken Breast, Marketside Chipotle Garlic Salsa. Snacks/Andere: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Marquis Nutra Foods Chia Seeds - Black Organic, GNC Total Lean CLA Soft Chew, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs. meer...
|
|
3981 kcal
|
Activiteit:
Stairmaster - 20 minuten, Walking - Runtastic - 2 uren en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|