Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 81,38g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Arla Mjölk 3%, Cocktailtomater, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g). Diner: Majskolv med Smör, Bakad Potatis (Äts utan Skal), ICA Lammytterfilé, ICA Selection Vitlökssmör , Olivolja. Snacks/Andere: Vanilj Glass, ICA Chokladfondant. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|