Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 158,54g.
Ontbijt: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Pan Blanco, Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Gallo Espagueti Integral. Diner: Tortilla de Patatas, Hacendado Barra de Pan Cortada, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo, Setas. Snacks/Andere: Mandarinas, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silvia M.M's Gewicht Geschiedenis
|