Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Сырники Домашние. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Рис Вареный. Diner: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, Консервированный Тунец. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianazhuk12's Gewicht Geschiedenis
|