Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 138,38g.
Ontbijt: Творог 5%, Банан, Мёд, Изюм, Белый Рис, Молоко (2% Обезжиренное), Желтая Зимняя Тыква. Lunch: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Qnarik S-yan's Gewicht Geschiedenis
|