Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 17,55g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 150,09g.
Ontbijt: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Елисей Манты с Курицей. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Красное , Магуро Тунец Салатный Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Иван-Поле Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Gewicht Geschiedenis
|