Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 132,21g | Kolhy: 100,86g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Mermelada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bizcocho Proteico, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Mermelada, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rta75's Gewicht Geschiedenis
|