|
Будем честными с собой 😅халва 30 граммов на ночь была лишняя 🤣
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 89,35g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Чай, Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Diner: ВкусВилл Тефтели из Говядины. Snacks/Andere: Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. meer...
|
|
1386 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
вкусная сладкая ...иногда можно😂🤭😉
28 okt 20 door lid: <<Tatiana>>
|
Эти иногда уже участились 🤣
28 okt 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|