Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Nescafe Classic, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Lunch: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Kangkung, Shirataki Nasi. Diner: Ayam Goreng, Roti Gandum. Snacks/Andere: Roti Gandum, Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wirdatul.khairoh89's Gewicht Geschiedenis
|