Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 101,33g | Kolhy: 107,30g.
Ontbijt: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (без Кожуры), SPAR Тефтели Куриные Паровые. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Цельнозерновой, BSN Протеин Syntha-6, Авокадо Авокадо, Капучино. Snacks/Andere: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|