|
alhamdulillah
....
semangat!!!
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 174,47g.
Ontbijt: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Lunch: Daging Kambing, Sayur Campuran, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Andere: Alfamart Stik Balado, WRP WRP Active Coco Splash. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Junlihteng's Gewicht Geschiedenis
|