Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 134,12g | Kolhy: 96,45g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Ряба Майонез Провансаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Салат Крабовый, Ряба Майонез Провансаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Мираторг Ветчина для Завтрака. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|